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少儿跆拳道培训班总结跆拳道的技术特点

来源:http://www.zgcltqd.com/news/142.html
发布时间:2018-12-22

    少儿跆拳道培训班主要是对少儿教授跆拳道技能,从而达到强身健体的效果。跆拳道是近几年非常受人们欢迎的一种运动方式,是一种利用拳和脚的艺术方法。跆拳道主要以脚法为主的功夫,其脚法占70%。跆拳道的套路共有24套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。下面将对跆拳道的技术特点进行着重讲解。

少儿跆拳道培训班

    1、以腿法为主,拳脚并用。由于竞赛的需要、规则上的限制和跆拳道在进攻方法方面的特点,使得跆拳道技法主要是以腿法攻击为主、拳法攻击为辅。
    2、强调呼吸,发声扬威。在跆拳道的练习当中要求在气势上给人以威严的感觉,练习者常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力。在发声的同时停止呼吸,可以使人体内部的阻力减小;提高动作速度,集中精力使动作发挥出更大的威力。
    3、动作追求速度,力量和效果,以击破为测试功力的手段。跆拳道不讲究花架子,所有动作都以技击格斗为核心;要求速度快、力量大、击打效果好。以拳脚击碎木板等,以击碎的厚度来判定功力。
    4、以刚制刚,方法简练。受跆拳道的精神影响,运动员在比赛当中多是直击直打;接触防守、躲闪技术运用得比较少,进攻都采用直线连续进攻,以连贯快速的脚法组合击打对手。防守多采用格挡技术或采取以攻对攻,以攻代防的技术。
    5、礼始礼终,内外兼修。在任何场合下,跆拳道练习者始终以礼相待。练习活动都要以礼开始,以礼结束,以养成谦虚、友好、忍让的作风,在道德修养方面不断的提高自己。
    希望大家可以通过以上信息的介绍,增加对跆拳道的了解。当然,如果您在了解过跆拳道后,也想要学习跆拳道,或是想要为自家的孩子报个少儿跆拳道培训班,可以直接拨打热线电话咨询报名。我们在跆拳道培训方面有着多样化的教学方式,丰富的经验,能让学员们快速掌握跆拳道。

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