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少儿跆拳道|跆拳道基础教学之防守技术

来源:http://www.zgcltqd.com/news/33.html
发布时间:2016-07-13

  随着社会的不断发展,人们生活的水平不断提高,家长们对于孩子的全面发展也越来越注重,越来越多的家长让孩子报考少儿跆拳道,不仅能够锻炼身体的同时,还能够学到很多知道,是值得学习的一种健身运动。
  在跆拳道教学中,跆拳道的防守技术非常重要,在比赛中,防守技术好能够让对手抓不住漏洞,从而赢得进攻的机会。跆拳道防守技术有很多种,今天少儿跆拳道教学长龙为大家讲解:跆拳道基础教学之防守技术。

  跆拳道的防守技术并不是消极的身闪,而是通过手和脚不同部位的风吹草动,变防守为进攻的一种方法。在千变万化的竞技之中根据不同的对手,需要采取不同的战术,只有掌握了扎实的防守方法,才能够变被动为主动,改变赛场局势。

少儿跆拳道

  防上段时受的技术有多重,但大多采用两手握拳,以上手臂去格挡防开对方进攻的基本动作;防中段的技术较多,根据手形与防守方法有所不同。将拳头从腰部举到肩部,以前臂挡在身体防线的心窝部前,防止对方的下面攻击,臂肘夹角约90°,防守动作一般由外侧向内侧侧挡,也可由内向外抵挡;防下段技术,把碰撞置于下腹处,以防对方的下面攻击,抬拳时手背向外,放下时拳背向上基本与地面平行,使用的部位是手腕的外侧。
  具备的综合能力教育,可以让孩子成为多能力的人才。人生的道路充满坎坷和障碍,跆拳道教育的理念就是不断突破自己,具备综合能力的人,才能够走向幸福的道路。

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